今日は一日中のんびり声を使わずに過ごしましたo(^ ^)o
先月末からの連日の本番で、喉をコントロールしながら頑張ったので、
夕べのコンサート（調子よかった〜☆）が終わって、
心が「今からしばらく喉は休憩ね〜」って喉に対してメッセージを送ったのでしょう。
今朝起きたらビックリするくらい喉が緩んだ状態で、
ここ数日、どのくらい喉が緊張状態にあったのかがよく分かりました。
やっぱり精神と肉体ってつながってるんですねー。
今日も歌う仕事が入っていたとしたら、多分全く違う戦闘態勢の喉だったと思います。

喉が疲れたときには病院に行くとケアしてもらえますが、それは奥の手！
だってほっときゃ治るもの。
ハチミツ入りのあったかい紅茶でも飲んで自然治癒するのを待ってあげると、
またひと回り強くレベルアップした喉と心が手に入るような気がします。
っていうか、ハチミツって美味しいよねぇ〜（笑）。
先日も照明のイズミさんにプロポリスをもらいました。
イズミさんありがとぉ〜☆

ほいたらね。